НОВОСТИ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

День здоровья

3 апреля в центральной библиотеке прошел День здоровья,  посвященный Всемирному дню здоровья,  который ежегодно отмечается 7 апреля. Каждый год для дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. В 2013 году темой года выбрана гипертония.

Заведующая отделом медицинской профилактики МБУЗ «Октябрьская ЦРБ» Накарякова Светлана Юрьевна, приглашенная на встречу с читателями, рассказала о мерах профилактики гипертонической болезни: больше находиться на свежем воздухе, определить оптимальную для себя физическую активность, вести активный образ жизни, избегать стрессовых ситуаций, пригласила на занятия  в группу по скандинавской ходьбе, которую она возглавляет. Был продемонстрирован фильм о факторах риска гипертонии.  Вместе с присутствующими был разучен комплекс несложных  упражнений, рекомендуемый для ежедневного  выполнения.
Специалисты библиотеки провели интеллектуальное соревнование «Здоровым быть здорово». Победители игры были награждены призами.